Com a chegada do verão e das temperaturas elevadas a necessidade de redobrar os cuidados com sua pele se torna cada vez mais importantes. Os raios solares deixam a derme mais ressecada e sensível em comparação com outros períodos do ano, por isso fique atenta em nossas dicas e entenda quais são os cuidados para evitar os danos causados pelo sol.

Hidratação

Uma carga de hidratação reforçada é essencial para manter sua pele protegida dos agentes externos como a poluição, água muito fria, clima seco, fatores alimentares etc. A hidratação adequada previne irritações, ameniza o aspecto esbranquiçado e melhora a textura. Na hora do banho, sempre opte por sabonetes e óleos suaves que além de cuidarem da pele trazem aquele refresco e perfume ao seu corpo.

O seu pós-banho é bastante importante para dar uma recarga de hidratação, já que os poros estão mais abertos e dilatados, o que facilita a absorção do produto utilizado.

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Esfoliação

A esfoliação é um passo bem importante do cuidado diário, ela ajuda a renovar a derme, remove as impurezas, previne a formação de pelos encravados e vai proporcionar um aspecto macio e lisinho à pele.

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Beba muita água e cuide da alimentação

Durante o dia seu corpo perde muito líquido com a transpiração e para repor essa perda é essencial a ingestão de líquidos, por isso, mantenha sua garrafinha de água sempre  perto ok?  Você pode também optar por sucos naturais bem geladinhos para além de hidratar também refrescar seu corpo.

Aqui vai uma dica de ouro:

Pra manter o bronze, inclua alimentos ricos em betacaroteno em seu cardápio. O betacaroteno é um antioxidante muito importante para o nosso organismo, combate os radicais livres e ajuda a fortalecer o sistema imunológico e ainda aumenta de forma saudável a produção de melanina, o que colabora com o tom alaranjado do bronzeado.

Legumes e frutas que contêm betacaroteno são: manga, melancia, acerola, cenoura, brócolis, beterraba, mamão, couve, tomate, abóbora, melão e maracujá.

Aposte nos acessórios de proteção

Invista em bonés e chapéus para proteger o rosto sol, viu? E prefira roupas de algodão nos momentos de atividades ao ar livre, o tecido por ser de origem vegetal protege a pele da radiação ultravioleta mais do que os tecidos sintéticos.

Veja no nosso site os acessórios que vão lhe proteger nesse verão.

Filtro solar sempre! 

Já diria Pedro Bial, use filtro solar ☀️ Essa dica é válida para os 365 dias do ano. Segundo a  a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o ideal é investir em itens com fator de proteção solar acima de 30 e proteção contra os raios UVB e UVA, além de evitar o sol entre 10h00 e 16h00. Você deve aplicar o produtos 30 minutos antes da exposição ao sol, de maneira uniforme em todo corpo. Além de prevenir manchas indesejadas, envelhecimento precoce, queimaduras e insolação, usar protetor solar também previne o câncer de pele.

Nossa dica é o Protetor Solar Facial Matte Australian Gold para todos os tipos de pele. Com acabamento matte e FPS 50, garante ação antipoluição, antienvelhecimento e alta proteção contra os raios UVA/UVB. Traz toque seco ao rosto, graças a textura leve, oil free e de rápida absorção. Formulado com chá-verde e ameixa Kakadu, não obstrui os poros e entrega proteção com saúde a sua pele. Produto vegano, dermatologicamente testado, sem parabenos e oxibenzona.

Como usar: Aplique o protetor solar sobre a pele de maneira uniforme. Reforce a proteção após permanência prolongada na água, transpiração excessiva ou ao enxugar-se com a toalha.

Se tiver dúvidas sobre o tema, procure um dermatologista, combinado?

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